PSIKOTERAPI & KONSELING

 

Adanya pengertian & konsep yang tumpang tindih antara psikoterapi & konseling yang sulit dihindari, maka dewasa ini kedua istilah ini seringkali muncul bersama.

Namun secara umum, persamaan & perbedaannya dapat dilihat sebagai berikut :

Persamaan :

-          dasar : teori, metode & data ilmiah yang telah dikaji secara empirik (observasi, wawancara, test, teori2)

-          teknik2 ilmiah : pembicaraan, latihan2

-          aturan : biaya, waktu, tempat, alat2,

 

Perbedaan

Konseling	Psikoterapi
< intensif	> intensif
Preventif	Kuratif / reapartif
Fokus : edukasi, vocational, perkembangan	Fokus : remedial
Setting : sekolah, industri, social work,	Setting : rumah sakit, klinik, praktek pribadi,
Jumlah intervensi <	Jumlah intervensi >
supportive	rekonstructive
Penekanan “normal” / masalah ringan	Penekanan “disfungsi” / masalah berat
Short term	Long term

Corsini :

Teknik2 / proses2 secara kualitatif sama, tetapi secara kuantitatif berbeda

Persentase waktu yang digunakan oleh konselor & psikoterapis dalam aktivitas profesionalnya :

Proses	Konseling (%)	Psikoterapi (%)
listening	20	60
questioning	15	10
evaluating	5	5
interpreting	1	3
supporting	5	10
explaining	15	5
informing	20	3
advising	10	3
ordering	9	1

Tahap-tahap psikoterapi :

1.        Wawancara awal

-          dikemukakan apa yang akan terjadi selama terapi berlangsung, aturan2, yang akan dilakukan terapi & diharapkan dari klien, kontrak terapeutik (tujuan, harapan, kapan, dimana, lama, keterbatasan, dll)

-          akan diketahui apa yang menjadi masalah klien – rapport, klien menceritakan masalah (ada komitmen untuk mengkomunikasikan), terapis & klien bekerjasama

2.        Proses terapi

            -  mengkaji pengalaman klien, hubungan terapis & klien, pengenalan – penjelasan – 

               pengartian perasaan & pengalaman klien

3.        Pengertian ke tindakan

            -  terapis bersama klien mengkaji & mendiskusikan apa yang telah dipelajari klien selama 

               terapi berlangsung, penngetahuan klien akan aplikasinya nanti di perilaku & kehidupan 

               sehari-hari

4.        Mengakhiri terapi

-          terapi dapat berakhir jika tujuan telah tercapai, klien tidak melanjutkan lagi, atau terapis tidak dapat lagi menolong kliennya (merujuk ke ahli lain)

-          beberapa pertemuan sebelum terapi berakhir klien diberitahu à klien disiapkan untuk menjadi lebih mandiri menghadapi lingkungannya nanti

Keterampilan Terapis :

meliputi keterapilan dalam komunikasi verbal & non verbal

1.        Komunikasi verbal

 bahasa yang baik & dimengerti oleh klien

2.        Komunikasi non verbal

-          adanya kepekaan terapis dalam menggunakan ekspresi wajah, gerak tangan, ekspresi tubuh, nada suara

-          terapis mampu & tepat dalam mengartikan komunikasi non verbal klien

Komunikasi non verbal :

-          dalam menggunakan waktu

:  cepat/lambat menjawab, jumlah waktu yang digunakan, tergesa2/tidak dll

-          dengan menggunakan tubuh

:  kontak mata, ekspresi wajah, postur, gerakan2 dll

-          melalui suara :  nada, kecepatan dll

-          melalui penggunaan lingkungan

:  jarak, pakaian, posisi di ruang, dlL

Penggolongan psikoterapi -à 3 kelompok utama :

1.        supportive therapy

2.        reeducative therapy

      3.     reconstructive therapy

 sumber :  srini.staff.gunadarma.ac.id